先日、韓国のパラダイスシティに行ってきました。 パラダイスシティにはカジノがありますが、カジノの他にもレストラ…

1週目を見たい方はこちらから アラフォー男のメタボ腹を引っ込める1か月。ジム1週目 今回、毎日ジムに通い筋トレ…

初回から見たい方はこちらから アラフォー男のメタボ腹を引っ込める 今回、毎日ジムに通い筋トレ、エアロバイク、ト…

先日、身内に不幸があって久しぶりに喪服（黒のスーツ）を着たんですが、つらくてつらくて。何がつらいって、お腹です…